Skip to main content
search

Как декоратору бороться с творческим выгоранием, прокрастинацией и апатией?

Анна Масленниковаглавный редактор

Федына Наталья ВалерьевнаКлинический психолог

Если вы выбрали для себя творчество как бизнес (а не творчество как хобби), то ваши клиенты рано или поздно начнут вносить коррективы в ваше самовосприятие. В идеальном творческом мире вы создаете восхитительные проекты по оформлению мероприятий, генерируете десятки идей, создаете авторские дизайны, конструкции, цветовые сочетания. Затем демонстрируете их клиентам, получаете похвалу и высокую оценку, а еще благодарность за вашу проницательность и стопроцентное соответствие брифу. Вами восхищаются, вас рекомендуют. Вы счастливы. И да, именно с таким воодушевлением стоит начинать работать над каждым своим проектом! Любить его сразу, погружаться в него с головой, радоваться любым возможностям создать нечто новое и генерировать творческую энергию из любого запроса ваших клиентов. Такой подход к работе позволяет постоянно подпитывать себя изнутри, быть в тонусе.

Но реальность такова, что когда вы начинаете работать над проектом, то вы работаете не в вакууме своего творческого сознания, но в постоянном взаимодействии с вашим непосредственным клиентом. А это еще одна энергия, причем иногда довольно деструктивная. И регулярно сталкиваясь с неприятием ваших идей, необоснованной критикой или и вовсе обманом со стороны клиентов, вы в конце концов можете словить себя на мысли, что вам ничего не хочется. Совсем ничего.

Если в начале своего творческого пути вы брались за новый проект с горящими глазами, то спустя некоторое время вы начали чувствовать усталость и недовольство тем, что вы делаете. Вам стало казаться, что вы занимаетесь не тем и не так, как надо. А как надо? А почему вам кажется, что что-то не так? Новый клиент уже не радует, а, скорее, вы с напряжением ждете очередных обсуждений или согласований. И вы заранее уже не хотите ничего придумывать, ничего предлагать и начинаете плыть по течению. Творчества в вашей жизни становиться меньше. И, как следствие, бизнес перестает приносить доход. Просто потому что вам не интересно.

Вам стало казаться, что вы занимаетесь не тем и не так, как надо. А как надо? А почему вам кажется, что что-то не так?

Если вы хотя бы раз в жизни ощущали состояние, которое могли бы описать как «опускаются руки», «нет смысла придумывать что-то новое» или «я занимаюсь не своим делом» — то спешу вас заверить, что вы не одиноки! С таким состоянием сталкивается каждый, кто занимается любой творческой деятельностью. С опытом создания творческих проектов приходит и опыт разочарований. И если ваш разум может к ним привыкнуть, то ваша творческая душа — нет.

Люди, выбирающие творческую деятельность, как правило, очень чувствительные и ранимые. Поэтому им особенно трудно справляться с ситуациями «недовольства» их работой, творчеством.

Федына Наталья ВалерьевнаКлинический психолог

И действительно, как можно привыкнуть к тому, что каждый второй заказчик, к примеру, не отличается постоянством своих пожеланий? Вот вы заключили договор на свадебное оформление. Обсудили все очень подробно, утвердили стилистику для выездной регистрации и банкета. Нарисовали пару эскизов и даже сделали визуализацию в фотошопе. И тут начинаются правки. Одна за одной — давайте белое поменяем на желтое, а арка пусть будет не круглая, а треугольная. Через неделю желтое уже нужно менять на бежевое, а изначальный эко-стиль вдруг превращается в бохо-шик со всеми вытекающими отсюда последствиями. На такой тип неадекватных заказчиков, которые все время меняют свои «хотелки» и идеи, жалуются очень многие! Как поступать с такими заказчиками?

Выйти на деловое общение — изменение идеи и любые новые «хотелки» в заказе за дополнительные деньги, причем достаточно большие. Это либо удержит клиента от передумывания, либо компенсирует вам эмоциональные затраты. Помимо этого, в деловом общении практически отсутствует эмоциональная часть. Как говорится: «Бизнес и ничего личного». Уделите больше времени на закрепление договорённостей в письменном виде.

Федына Наталья ВалерьевнаКлинический психолог

Полная противоположность клиентам с вечными правками — это заказчики, по реакции которых вообще непонятно, довольны ли они результатом вашей работы. То есть вы делаете свою работу, но обратной связи нет. И даже если проект был финансово удачным, то ваша творческая душа не дремлет — без реакции клиента моральное удовлетворение от проделанной работы вы получить не можете.

Когда не понятна реакция, можно спросить напрямую: «На сколько бы вы оценили мою работу, например, по 10-ти бальной шкале». Почему не по 5-ти бальной? Потому что здесь может включиться ассоциация со школой, где все, что ниже 5 — плохо.

Можно показать работу кому-то, кому вы доверяете, чтобы получить удовлетворяющую вас оценку от него. И все же лучший способ находить опору в себе, научится доверять своему мнению без опоры на чужое. Для этого, конечно же, лучше всего поработать с психологом.

Федына Наталья ВалерьевнаКлинический психолог

А как быть, когда вы много придумываете, но все ваши идеи реализует кто-то другой? Например, заказчик пришел к вам, вы начали с ним работать, придумали много красивых и интересных вариантов, которые заказчиком в итоге почему-то были отвергнуты. Так бывает, да. «Ему не понравились мои идеи и мои дизайны», — решаете вы и не думаете об этом. Но спустя какое-то время вы вдруг видите в портфолио другого декоратора реализацию ваших идей и ваших дизайнов и все это для свадьбы того самого клиента, который их отверг! То есть ваш несостоявшийся заказчик, который несколько раз подряд отвергал ваши идеи по оформлению, отказался от ваших услуг и просто заказал реализацию декора, который был придуман вами, у другого декоратора. Ведь это крайне неприятно, обидно и, в общем-то, не совсем нечестно!

Вашу идею отвергли, а потом реализовали, но не с вами — да так бывает. О чем это говорит? О том, что ваша идея хороша, вы профессиональны. И вы столкнулись с недобросовестным заказчиком, который не уважает интеллектуальный труд людей.

Утешьте себя мыслью о том, что ваша идея оказалась лучшей. Похвалите себя — мы все очень нуждаемся в эмоциональных «поглаживаниях», но почему-то не даем их себе. Разрешите себе быть не идеальным и допускать ошибки. Ошибки — это ваши точки роста. А для будущей безопасности проконсультируйтесь с юристом по вопросу о том, как можно защитить себя с юридической стороны.

Федына Наталья ВалерьевнаКлинический психолог

Но, пожалуй, главная бомба замедленного действия — это однообразные проекты. Из года в год к вам приходят заказчики и заказывают одно и то же. Ни шага влево, ни шага вправо. Это действительно проблема, так как вы перестаете быть творческой единицей, ведь вам не удается применять свои творческие способности довольно продолжительное время.

Рутина. Рано или поздно с ней сталкиваются все, даже те, кто, казалось бы, находится в постоянном творческом процессе. Как же быть? Провести анализ тех заказов, которые вы делаете и найти, чем они отличаются друг от друга. Найдите не менее 5 отличий в каждом. Это поможет увидеть, что не так уж и однообразна ваша работа.

Ну и возможно, вам пора в отпуск. Если вы давно не отдыхали, то ощущение рутинности процесса говорит вам о том, что вы на грани эмоционального выгорания, или уже в нем. Значит пора отдыхать! Заняться собой, личной жизнью, встречами с друзьями, полноценным сном и новыми впечатлениями. Не можете себе позволить отдых? Значит вам нужно к психологу. Иначе в скором времени вы можете потерять интерес ко всему в жизни, и к самой жизни.

Федына Наталья ВалерьевнаКлинический психолог

Для того, чтобы продолжать заниматься творческой деятельностью и не утрачивать способности любить то, что делаешь, необходимо прислушиваться к себе и стараться анализировать причины деструктивных состояний. Если ощущение творческого выгорания проявляется как следствие работы с клиентами — прорабатывайте способы взаимодействия с ними, анализируйте каждое такое взаимодействие и учитесь не бросаться в работу как в омут. Ведь все мы идем в творчество для того, чтобы найти себя, а не потерять!

Ведь все мы идем в творчество для того, чтобы найти себя, а не потерять!

Close Menu

 

© 2021 База знаний и сервис быстрых решений «Декор Академия».
Копирование графической и текстовой информации в любом виде запрещено.